Louise helpt je om de dag te beginnen met dankbaarheid en positieve affirmaties die nieuwe mogelijkheden openen. Hoofdstuk 1 helpt je om de dag te beginnen met dankbaarheid en positieve affirmaties die nieuwe mogelijkheden openen. Hoofdstuk  2 helpt je om de dag te besluiten in dankbaarheid voor alles wat je hebt ervaren en bereidt je voor op een rustige slaap. Als deze ideeën een deel van je bewustzijn worden, zullen positieve veranderingen makkelijk en vanzelf plaatsvinden.