1. Louise's zeer overtuigende en heldere filosofie uit haar boek Je kunt je leven helen, over hoe onze gedachtenpatronen onze ervaringen creëren. Het is voor iedereen mogelijk om beperkende gedachten om te zetten in gedachten van liefde en succes.
2. Geleide meditatie met veel positieve gedachten over wie we zijn en wat mogelijk is voor ons. We krijgen een veilig en vredig gevoel, waarin elk deel van ons lichaam zich ontspant. Ideaal om voor het slapen gaan te beluisteren en voor mensen die moeilijk in slaap vallen.